picoledecoco

PICOLÉ PROTEICO DE COCO POR THAIS MASSA

Receita refrescante e saudável com Thais Massa

Ingredientes:

200ml de leite de coco (pode ser caseiro ou de garrafinha)
2 colheres de coco ralado sem açúcar
1 scoop de 100% Pure Whey sem sabor ou de baunilha
açúcar/adoçante a gosto – usei gotinhas de sucralose

Misture todos os ingredientes, distribua em forminhas e leve ao freezer para endurecer.

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